Ce sunt arsurile solare? Dupa cum reiese chiar din denumirea lor, arsurile solare reprezinta niste arsuri ale pielii, insa in loc sa fie cauzate de lichide/obiecte fierbinti, sunt cauzate de razele solare, mai exact de radiatia solara care afecteaza tesutul epidermei in urma unei expuneri prelungite/necorespunzatoare (razele ultraviolete). Trebuie sa stiti ca norii sau ceata doar filtreaza razele ultraviolete, nu le elimina, deci pot aparea la copii chiar daca cerul este acoperit (pot aparea si in perioade reci, nu doar vara, existand o falsa perceptie si in acest sens). Expunerea la soare este in mod normal benefica datorita sintezei naturale a vitaminei D in organism insa chiar si bronzul de culoare inchisa (excesiv) indica o ardere la nivelul superficial al epidermei.

arsuri-solare-copii-prevenire-1.jpg

 

Tratamentul arsurilor solare
Simptomele general intalnite presupun inrosirea pielii (eritem) care este fierbinte la atingere (din cauza concentrarii sangelui in procesul de vindecare locala), stare de letargie si ameteala usoara. Bronzul, prin comparatie, reprezinta expunerea usoara/la cantitati reduse de radiatii UV. Apare de asemenea si durere de diverse nivele, in general proportionala cu durata si intensitatea expunerii la soare. Alte simptome includ: edem (umflare), mancarime, exfoliere, iritatie, greata, dureri de cap, febra, frisoane si sincopa (pierderea temporara a constientei).
Arsurile solare sunt clasificate ca si arsurile obisnuite in 2 categorii: de gradul intai si de gradul doi. Cele de gradul intai se vindeca de obicei in 2-5 zile, iar cele de gradul doi pot dura pana la 2 saptamani, o alta diferenta constand in faptul ca primele sunt rosii si dureroase, dar nu au blistere/pustule (spre deosebire de cele de gradul doi). Foarte rar poate fi vorba de arsuri solare de gradul trei. Uzul anumitor medicamente poate creste gradul de risc pentru arsuri solare, sensibilizand pielea la radiatiile UV (anumite antibiotice).

Tratamente naturiste pentru arsuri
In primul rand trebuie sa indepartat imediat copilul de sub razele soarelui si pozitionat intr-un loc racoros (nu rece) dus sau baie sau aplicati comprese umede pe portiunea de corp afectata (chiar bai cu apa calaie, nu rece) cat de des este necesar. Sporiti cantitatea de lichide pentru urmatoarele 2-3 zile, daca copiii sunt hraniti natural, alaptati mai des si (daca aveti acordul medicului) oferiti-le ibuprofen sau acetaminofen pentru calmarea durerii. Cel mai puternic disconfort este resimtit in primele 24 ore si puteti folosi creme/lotiuni topice (de obicei cu steroizi cum este cortizon dar trebuie recomandarea medicului la copiii mai mici de 2 ani) care grabesc vindecarea pielii.
Urmariti ca acestea sa nu contina alcool sau petroleum (pot agrava arsurile) sau benzocaina (poate irita pielea), ci apa sau aloe vera. Pentru arsurile solare usoare puteti utiliza chiar apa termala (sub forma de spray). Uneori se recomanda si antihistaminice odata ce incepe procesul de exfoliere a pielii. 
In cazul in care copilul iese afara, arsurile trebuie complet acoperite de haine si protejate. Pe perioada recuperarii epidermei, nu le faceti bai/dusuri fierbinti si nu-i expuneti suplimentar la soare. Daca observati semne de infectare sau daca arsura acopera o portiune semnificativa din corp sau este tumefiata/dureroasa, apelati la medic. De asemenea, daca arsurile solare sunt insotite de insolatie (de multe ori se asociaza), febra, durere de cap, pierderea constientei si/sau deshidratare (varsaturi in special) trebuie sa apelati la medic. In cazul bebelusilor (sub 1 an) chiar si arsurile solare usoare trebuie investigate de un specialist.

  • Aplicati o punga de gheata sau legume inghetate infasurate intr-un prosop moale insa nu direct pe piele deoarece puteti provoca degeraturi.
  • O baie racoroasa sau comprese pot ajuta, insa nu frecati pielea si nu folositi sapun, uleiuri sau spuma de baie. 
  • Gelul de aloe reduce disconfortul, grabeste vindecarea si catifeleaza pielea; fie taiati o frunza de aloe si aplicati-o direct, fie achizitionati gel din comert/farmacie. 
  • Mierea se pare ca functioneaza mai bine decat cremele cu antibiotic, reducand infectia si minimizand durerea. 
  • Ovazul macinat are proprietati antiinflamatorii; il puteti macina in blender pana obtineti o consistenta fina si adaugati-l in apa pentru baie.
  • Udati o carpa sau bucata de bumbac cu hammamelis (astringent antiinflamator) si aplicati pe piele de 3-4 ori pe zi timp de 20 minute pentru a reduce durerea si mancarimea.
  • Procedati la fel cu lapte rece pentru a crea o pelicula de proteine care usureaza disconfortul si reduce caldura degajata de arsura. 
  • Bicarbonatul de sodiu sau amidonul adaugate in apa de baie pot reduce inflamatia si mancarimea. 
  • Otetul de mere amelioreaza durerea, mancarimea si inflamatia (o ceasca de otet alb de mere in apa de baie). 
  • Uleiul de coriandru aplicat pe arsura poate ajuta de asemenea.

Sfaturi

 
  1. Nu expuneti copiii la soare intre orele 10 AM si 4 PM pe perioada verii. In cazul in care soarele este prezent, copiii trebuie sa poarte haine lejere, din bumbac, de culoare deschisa si palarie de soare si/sau umbrela daca va aflati pe plaja/in loc deschis.
  2. Nu trebuie neglijat purtatul ochelarilor de soare deoarece si ochii pot fi afectati de radiatii. Optati pentru ochelari de calitate cu filtre UV speciali pentru copii.
  3. Aplicati lotiuni/creme solare cu factor de protectie minim 15 (SPF sau FPS) cu 15-30 minute inainte de a iesi afara. Reaplicati-le la 30 minute dupa expunerea la soare si/sau la contactul cu apa (sau daca transpira), exista si lotiuni speciale rezistente la apa insa si acestea trebuie reaplicate la un interval de timp, de aceea trebuie sa cititi intotdeauna cu atentie instructiunile producatorului inainte de a le folosi. Unii copii pot prezenta alergii la anumite ingrediente din acestea, de aceea trebuie sa le testate initial pe o portiune mica de piele.

 

Articole asemănătoare